- Ler com pouca luz faz mal para a visão.
Você pode sentir cansaço visual, ardência ou dor de cabeça, mas isso não causa dano permanente na visão.
- Consumir cenouras melhora a visão.
Frutas coloridas e vegetais que contém vitamina A, em geral, são bons para a visão. Espinafre, laranja e couve são alguns deles.
- Você não precisa de um oftalmologista se sua visão está clara.
Você pode não precisar usar óculos, mas um oftalmologista vai avaliar a saúde ocular e pode detectar sinais de alguma doença futura por meio de seus hábitos e hereditariedade, além de outras condições de saúde que podem agravar a visão.
- Você só precisa usar óculos escuros no verão.
Raios UV estão presentes em todas as estações. E no inverno, o sol incide ainda mais em luminosidade que no verão, atingindo mais diretamente os olhos. Óculos escuros de boa qualidade protegem a vista de raios UVA/UVB e são muito importantes em todas as estações do ano.
- Olho preguiçoso ou trocado melhora com o crescimento da criança.
Muitas crianças nascem com Ambliopia, também conhecida como olho preguiçoso ou Estrabismo, o olho trocado. Estes desalinhamentos na visão precisam ser corridos, pois causam, além do desconforto estético, danos na visão e até sua perda total. Quanto mais cedo for detectado e tratado, maior a chance de cura do paciente.